일기

『 손가락운동, 손목운동, 목운동 』

09/08/20 09:30(년/월/일 시:분)

요즘 피아노 치는데
친구가 손가락 운동하는 기구를 사줬다.

3개월 정도 하면 핑거링이 좋아진다고 하니
오옷 이런 날로 먹는 기구가! 좋아좋아



http://www.youtube.com/watch?v=QdO70Z4Fuzg
기타강좌 그립마스터 악력기 크로매틱 연습 Grip Master



http://www.youtube.com/watch?v=I9f-xE_ay5E
소녀시대 Gee에 맞춰 손가락운동(Finger exercise with ProGrip)



그럼 손목운동은?

찾아보니 있었다.

손목 근력기

하는 김에 목운동은?

있긴 있는데 비싸네.

Curve Restorer

http://www.hilltherapy.com/curverestorerprice.html


그보다는 그냥 운동하는 것이 나을지도.



http://blog.naver.com/neobarabbas/70044500074
목 운동 총집합

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